「G點」一詞是在討論到女性高潮時，經常會被提起的詞彙之一，似乎找到G點就能獲得快感，不過G點到底是什麼？
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G點，英文為Gräfenberg spot，後簡稱為G-spot，這個名字的由來是為了紀念德國的婦產科醫生Ernst Gräfenberg，他在論文中曾提及陰道的這個神秘區域。G點指的是女性陰道裡一小部分，大約在距離陰道口約5~8公分位置的區域，只要透過適當的刺激，便能讓女性獲得愉悅的性高潮。
雖然說G點已經被普遍認為是一種女性敏感帶，但醫學研究上還沒有明確的證據指出G點確實存在，事實上關於G點的存在與否眾說紛紜，有人認為G點是女性陰蒂的延伸，但也有人主張G點是獨立存在的。無論最後的真相如何，至少都有為數不少的女性認為自己陰道內有一塊「特別敏感的區域」。
每個人的G點可能都會有些許差異，較詳細的位置可能還是只能親自尋找並嘗試刺激，透過手指、陰莖或性玩具都有機會刺激到G點達到高潮，
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［手指］
就像是從內部摸肚臍一樣，慢慢地去感受、尋找，可以透過改變速度跟壓力來去刺激，但切記不要過於粗暴，深入前也記得先修剪指甲。
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［陰莖］
男性可以透過調整方向、角度去尋找G點，或是讓刺激G點更加容易，或是採取女上位這樣由女性主導的性姿勢，讓女性自行去調整、尋找。
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［性玩具］
現在也有推出許多主打刺激G點的性玩具，可以根據自身的預算、偏好、需求等來去挑選，讓性生活充滿更多變化。
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G點的探索是一種提升親密關係與自我認識的過程，每個人對其感受不同，關鍵在於溝通與放鬆。透過耐心嘗試與彼此信任，能夠發掘更多愉悅與滿足。雖然說其存在尚有爭議，但了解自身需求與嘗試探索彼此的身體，會有助於提升整體幸福感與生活品質。
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